受邀擔任《Bella儂儂》二月號封面人物的喬喬，談及自己從憂鬱症掙扎後的人生觀：「治療好憂鬱症，等到心打開後，你會發現這世界其實很多人愛妳。」她找回打開心門的那把鑰匙，遇上愛、將自己交給愛，這一切其實不難，只是需要將心中的坪數擴大，容納屬於人生的另一半。曾之喬在人生的低潮期，決定讓自己換個環境生活，她花了4-5個月的時間在倫敦遊學，讓自己處在一個新的環境中，「藝人真的只是我們自己認為大家都在關注你，但在某些人的世界裡，他只在乎眼前這個朋友。」身處異鄉的她，感受到沒有鎂光燈時的自在，「當時雖然工作機會很少，但我很快樂踏實，這讓我很震撼，因為我發現快不快樂及成就感，跟工作一點都沒有關係。」許多人總會用工作上的表現及成績，斷定人生的成功與否，但曾之喬在這次短暫放下一切後，深刻感受到快樂與成就，並不是靠他人的掌聲來獲得。「治療好憂鬱症，自己願不願意真的很重要，你的心門不打開，就算華佗在世都拿你沒辦法，等到心打開後，你會發現這世界其實很多人愛你。」怎麼樣讓自己離開憂鬱的情緒，她認為只有自己能治療好自己，曾之喬獨立的個性，讓她以前總在大團體中孤立自己，而大病後發現，要讓自己開心其實不難，「一個人如果常常覺得自己很孤單，是因為心胸不夠寬大，所以才會找不到契合的人。」打開心門需要的不只是一把鑰匙，更要擴大心裡的坪數，讓自己當一個能容納更多不確定因素的人。

「我覺得有很多不足，但我很滿意，但這個滿意不是說沒有進步的空間，而是我知道現在擁有的不是理所當然。」在2019年年初曾之喬的《一個人去丹麥，寫一本書：嘿 你為什麼不要快樂》這本書像是為她截至的人生寫下評語，她到了丹麥這個被譽為全世界最快樂的國家，並感謝自己能在喜歡的事情中走了這麼遠，「在兩年前才搞清楚自己喜歡與人聊天，我想好好了解別人的人生，想去看看各行各業的人。」歌唱、演戲、主持她都玩過一遍了，問她未來還想幹嘛，被朋友笑做是“聊姊”的她，希望透過與不同行業的人對談，進而感受自己還未體驗的人生。（NFG， www.NeoFashionGo.com )