樂活公益

李玉璽現身支持「愛盲庇護工場運動日」陪跳大會操、體驗趣味遊戲

 



健康動起來,愛盲庇護工場運動日助身障員工建立運動好習慣!「人氣偶像」李玉璽在百忙宣傳通告之中,抽空出席愛盲庇護工場運動日,不但與全體成員一起大跳暖身操,更與身障員工示範傳橡皮筋的趣味遊戲。他表示,能有機會參與愛盲公益活動親自和身障朋友互動,覺得非常有意義,平常熱愛運動的他也特別鼓勵所有身障員工一定要養成運動習慣,做好健康管理,因為只有健康的身體,人生才能經歷更多美好的事物。李玉璽說:「今天就是放開心胸當做來玩耍,透過趣味競賽把平常生活的壓力拋開,享受盡情玩樂跟大家一起同樂!」「愛心大使」李玉璽表示,由於自己平常不算是早起的人,高中畢業之後就沒有參加過早起的運動會,現場看到大家滿滿活力,可以感覺到愛盲基金會對大家的照顧有加。他表示自己最近就很積極運動與控制飲食,強調運動不但對身體好,抵抗力也會變得更強,還可以瘦身。平常有空就會去打籃球、健身,偶爾會跟著健身教練去跑步。李玉璽也說,以前身體比較脆弱,加上過敏體質,過去因為拍戲太累與睡眠不足,就曾同時需要看五、六位醫生,當時感覺身體每個部位都在生病,後來透過持續運動增強抵抗力,才獲得改善。他說,國中曾因為打籃球左手嚴重骨折,開刀住醫院一段段時間,超過半年左手都不能提重物,也不能正常的運作,當時每週還要固定去回診。他笑說:「現在打籃球都很小心,如果有人要搶球我就會把球給他,哈哈哈!因為運動安全第一。」( NFG, www.NeoFashionGo.com )