國內疫情不斷出現「+0」，讓許多民眾已放心，漸漸去戶外活動、遊玩，不過雖然目前台灣防疫成績優秀，但防疫還未正式結束，大家必須持續做好防疫工作，用正面的心態面對，不可輕忽。World Gym Blog列出大家常忽略的5個防疫小細節，檢視自己是否有徹底落實。World Gym Blog也建議，防疫工作要做好，運動習慣的維持也不能少，可以選擇居家運動或到World Gym健身房，World Gym不僅配合政府規定，進場量體溫、採梅花座或間隔坐保持社交距離，每個小時也都有使用酒精消毒健身器材，讓會員安心運動。

 

1.鞋子藏病毒：新冠肺炎的傳染途徑，除了飛沫、糞口，還有接觸傳染，像是：門把、桌子、鍵盤、水龍頭…等，而病毒也會沉降至地面，人只要經過、踩過，病毒很有可能附著在鞋子底下，甚至跟著你一起趴趴走。2.外食、共餐難防範：除了減少人群聚集、近距離講話，座位上人與人之間都要保持適當距離，並且各自點各自的餐點，預防交叉感染。3.廁所保持通風很重要：廁所，也被列為可能的感染源頭，尤其使用公共場所的廁所，更要小心，包括：門把、沖水鈕…等，都可能造成接觸傳播。4.手機病菌別忽視:手機不離身的人，其實手機的病菌很多，若不注意很可能成為防疫漏洞，據德國研究指出，在手機金屬、玻璃、塑膠製品上，病毒能存活2小時到9天！5.回家後從頭到腳檢查一遍:到家後，不是馬上躺在沙發上，要先把個人的防疫清潔做好，像是：洗手洗臉、眼鏡清潔、隨身物消毒、洗澡洗頭、穿過的衣服、手機清潔消毒…等。

 

World Gym台北民權東店，健身房佔地超過1,400坪，高規格硬體設備，包括進駐全新高級健身器材：Hoist、Hammer Strength、喬山專業重訓器材、Stages flight 互動式飛輪教室、多功能草皮訓練運動區、TRX、MMA綜合武術訓練擂台，以及全台獨家MYZONE心率帶訓練系統。進駐全台專業級訓練系統「Stages Flight互動式飛輪」，不僅是「四屆環法賽冠軍車隊」所指定的，它還可以設定運動目標跟顯示追蹤運動進步程度，從大螢幕中看到自己的心跳率和發力程度，搭配Google GPS實境影片，讓上課的會員，更有競賽感。如需更多介紹與入會優惠方案請洽，民權東路店健身諮詢專員謝佳憲(Leo) :0986376673，02-2515-5522，為您服務。（NFG， www.NeoFashionGo.com )