運動養生
World Gym世界健身俱樂部舉辦年度Summer Body總決賽,由舞台魅力十足、同時也是World Gym兼任有氧老師的Terry江振愷,擔任活動主持;並邀請瘦身有成的實力派歌手梁文音、肌肉型男卞慶華擔任決賽評審。品牌透過賽事舉辦,延續推廣運動之初衷,藉由專業教練的指導和飲食控制,鼓勵參賽者在兩個月的時間內,突破自我,展現出訓練後的精實線條。想近距離看到今夏最健康的胸肌、腹肌、人魚線?只在Summer Body!特地邀請平時就有運動習慣的藝人梁文音和卞慶華,擔任Summer Body決賽評審,兩位藝人看到決賽入圍者走秀時嶄露出的好身材,都覺得非常敬佩,因為要練出精實身材,不只訓練量、熱量控制,還得要有「毅力和堅持」,才能有這樣的成果呈現。梁文音更是很有感,提到自己從健身小白、到現在一週7天、天天訓練的節奏,不只是要維持好身材,而是真的愛上運動。像是現在已經習慣每天重訓,特別著重臀部訓練,目標是練出完美的微笑臀線;閒暇之餘也會安排戶外活動,放鬆自我、緩解心理壓力。而同樣對自己身材要求很高的卞慶華也分享,運動讓他保持自律,更訂定出一套生活作息和訓練課表,嚴格控制體態,投資健康、也是用最自然的方式,練就好身材。
Summer Body活動,自第一年開辦、就好評不斷,World Gym延續熱潮,今年舉辦第二屆賽事,讓準備一年的會員們或去年參賽者,再度挑戰,打造更好的自己、成為精進2.0版本。比賽海選近200位選手,最終共有51位選手進入總決賽,入圍者多來自分店教練以及有購買教練課的會員,可見World Gym經營品牌,不只教練人才對自我要求高,也間接影響會員、產生正面激勵。一共有6組評選,包含:公開男子/女子組、一般男子/女子組,今年更增加「壯年男子/女子組」,特別為45歲以上,開設壯年組,鼓勵運動防老、樂齡健身,每位決賽入圍者的最大成就,就是拋開年齡框架、站上舞台展現努力的成果。Summer Body賽事除了邀請2位愛運動的藝人,擔任評審,同時也邀請健美協會裁判和World Gym運動部主管一同評選。決賽首先公布,於World Gym官方臉書專頁舉辦「最佳人氣獎」票選,按讚數最高的選手,由台中豐原店會員黃立安拿下殊榮,獲得獎金一萬元。而經過2個小時的走秀、評選,Summer Body總決賽最終結果出爐,依各組別公布並頒發獎盃獎金,壯年男子組第一名—蘇溫洋。壯年女子組第一名—陳蓉蓉、第二名—高淑球、第三名—李瑾瑜。一般男子組第一名—林毅、第二名—張軒嘉、第三名—施一明。一般女子組第一名—丁黛琳、第二名—曾凱佩、第三名—郭君儀。公開男子組第一名—劉中荏、第二名—李建興、第三名—郭庭瑋。公開女子組第一名—林宜欣、第二名—林凱蓁、第三名—胡芊芊。獲獎選手、實至名歸,Summer Body也歡迎下一次賽事,有更多運動健身族群加入,一起挑戰自我。
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